想怎么备孕男的怎样调理？

34岁女性AMH值为7.9，通常表明卵巢储备较好。在进行促排卵治疗时，具体的促排针注射天数会根据个体情况和医生的方案而有所不同。一般来说，促排卵周期大约需要10到14天左右。在这个过程中，医生会通过超声波监测卵泡的发育情况，并根据卵泡大小调整药物剂量。当卵泡达到一定大小（通常是18-22毫米），医生会安排注射人绒毛膜促性腺激素（HCG），以促使卵子最终成熟并准备取卵。对于AMH值较高的患者，医生可能会选择较低剂量的促排药物，避免过度刺激卵巢，减少卵巢过度刺激综合征的风险。此外，医生还会综合考虑患者的体重、年龄、基础激素水平等因素来制定个性化的促排方案。因此，建议您与主治医生详细沟通，了解具体的治疗计划和个人化调整方案。医生会根据您的具体情况，提供最合适的治疗建议和指导。

FSH（促卵泡生成素）偏高导致的无精症，通常与睾丸功能减退或生精障碍有关。治疗方案需要根据具体病因和个体情况来制定，以下是一些常见的治疗方法：1. 药物治疗：对于部分患者，可以通过药物调节激素水平。例如，使用促性腺激素释放激素类似物（GnRH类似物）或人绒毛膜促性腺激素（hCG）等药物，帮助恢复正常的激素平衡，促进精子生成。2. 手术治疗：如果无精症是由于输精管阻塞或其他解剖结构异常引起的，可以考虑通过显微外科手术修复或重建输精管道，以恢复正常生育能力。3. 辅助生殖技术：对于无法通过药物或手术治愈的患者，可以采用辅助生殖技术，如睾丸或附睾穿刺取精结合单精子注射（ICSI），直接将精子注入卵子中完成受精过程。4. 生活方式调整：保持健康的生活方式对改善生育能力也有积极作用。建议避免吸烟、过量饮酒，减少压力，保持适当的体重，并确保充足的休息和营养摄入。5. 中医中药：一些患者可能会选择中医药治疗，通过调理身体机能，改善内分泌环境，增强体质，从而提高精子质量和数量。但需在专业医生指导下进行。6. 定期监测：无论采取哪种治疗方式，都应定期复查血液中的FSH、LH（黄体生成素）、睾酮等激素水平，以及精液分析，以便及时调整治疗方案。总之，FSH偏高导致的无精症是一个复杂的病症，需要综合评估后制定个性化的治疗计划。建议您咨询专业的泌尿科或男科医生，进行全面检查，明确诊断后再决定最适合的治疗路径。

37岁的女性在经历了顺产和剖腹产后，是否可以选择第三次顺产取决于多种因素。首先，医生会评估前两次分娩的具体情况。如果第一次顺产顺利，而第二次剖腹产是因为特定原因（如胎位不正或胎儿窘迫），那么第三次顺产的可能性较大。然而，如果第二次剖腹产是因为子宫破裂风险或其他不可逆的医学问题，选择再次剖腹产可能更为安全。医生还会考虑母亲的身体状况，包括骨盆结构、宫颈条件以及是否有其他潜在的健康问题。此外，孕妇的年龄也是一个重要因素。37岁属于高龄产妇，孕期并发症的风险相对较高，因此需要更加谨慎地监测和评估。胎儿的健康状况同样重要。胎儿的大小、位置及发育情况都会影响分娩方式的选择。如果胎儿过大或存在异常，剖腹产可能是更合适的选择。最终决定应由孕妇与医生共同商讨。医生会根据详细的检查结果和个人情况提供专业建议。定期产检可以帮助及时发现并处理可能出现的问题，确保母婴安全。选择最合适的分娩方式不仅关乎生产过程本身，还关系到母亲和婴儿的长期健康。

女性在生产后，盆底肌肉和会阴部的组织可能会出现松弛的情况。这是正常的生理现象，但可以通过一些方法进行改善和恢复。以下是一些建议：产后恢复的关键在于坚持科学的锻炼和合理的护理。首先，可以尝试进行盆底肌肉锻炼，也称为Kegel运动。这种锻炼可以帮助增强盆底肌肉的力量，从而改善松弛问题。具体做法是收缩并保持盆底肌肉几秒钟，然后放松，重复多次，每天进行几次练习。坚持一段时间后，效果会逐渐显现。其次，注意个人卫生和休息。产后身体较为虚弱，容易感染，因此要保持外阴清洁干燥，勤换内裤和卫生巾。同时，确保充足的休息时间，避免过度劳累，有助于身体更快地恢复。饮食调理也很重要。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等，以促进组织修复和增强免疫力。减少辛辣刺激性食物的摄入，以免影响伤口愈合。如果情况较为严重，建议咨询专业的妇产科医生或康复治疗师。他们可以根据具体情况制定个性化的康复方案，例如物理疗法、电刺激治疗等。此外，还可以考虑使用阴道哑铃等辅助工具来加强锻炼效果。最后，保持积极乐观的心态对产后恢复同样至关重要。适当参加社交活动，与家人朋友交流分享经验，缓解心理压力，有利于身心健康。通过以上措施的综合运用，大多数女性都能有效改善产后松弛的问题。